Sportsman. Bodyweight Workout. pour iPhone

Sportif. Entraînement au poids du corps.

Sportif. Bodyweight Workout est une application iPhone gratuite développée par Axiom Mobile LLC. Elle est classée dans la catégorie Lifestyle et relève de la sous-catégorie Santé et Fitness. Cette application vise à aider les utilisateurs à construire un corps idéal grâce à des entraînements sans poids.

L'application propose une variété d'entraînements de force, comprenant 50 tractions, 50 relevés de jambes suspendus, 100 dips, 150 pompes, 150 dips sur banc, 200 abdominaux, 150 relevés de jambes allongés, 250 squats, une planche de 500 secondes, 100 burpees et 1000 sauts à la corde. Les utilisateurs ont également la possibilité de créer leurs propres exercices.

En plus des entraînements de force, l'application propose des entraînements en circuit tels que le haut du corps, l'entraînement des abdominaux, le bas du corps et l'entraînement de rue. Les utilisateurs peuvent également créer leur propre entraînement en circuit individuel.

Que l'objectif soit de perdre du poids, de développer des muscles, d'obtenir des résultats exceptionnels ou simplement d'être en forme, Sportif. Bodyweight Workout offre un programme d'entraînement flexible et des rappels pour s'assurer que les utilisateurs ne manquent jamais un entraînement. L'application fournit également des statistiques détaillées des réalisations, un compteur de calories et une intégration avec Apple Health.

Entraînez-vous à la maison, dans la rue ou à la salle de sport avec Sportif. Bodyweight Workout et faites de votre téléphone votre entraîneur personnel de fitness.

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